{"id":5038,"date":"2025-06-14T19:38:12","date_gmt":"2025-06-14T22:38:12","guid":{"rendered":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/?p=5038"},"modified":"2025-06-14T19:38:15","modified_gmt":"2025-06-14T22:38:15","slug":"5038","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/2025\/06\/14\/5038\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n
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1) Miedo de perder. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si usted puede entender que: La p\u00e9rdida hace parte. La ca\u00edda hace parte. El error hace parte del proceso natural de una vida plena, nada lo controlar\u00e1. No es posible vivir bien, si no se acepta la p\u00e9rdida, la ca\u00edda y el error como partes de la vida y el crecimiento.<\/p>\n\n\n\n

2) Competencias de un l\u00edder. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022Saber detectar inquietudes \u2022Convertir deseos en opciones \u2022Disolver la resignaci\u00f3n \u2022Construir caminos de acci\u00f3n \u2022Generar \u00e9xitos frecuentes \u2022Reconocer con frecuencia \u2022Generar nuevos umbrales de posibilidades \u2022Construir narrativas de futuro.<\/p>\n\n\n\n

3) Querer vivir, tambi\u00e9n alarga la vida. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

El cuerpo necesita comida, ejercicio y descanso. Pero la mente necesita algo m\u00e1s, necesita un prop\u00f3sito. Un para qu\u00e9 levantarse en la ma\u00f1ana. Un motivo que ayude a resistir e insistir, un sue\u00f1o, una ilusi\u00f3n, una causa. Hay que encontrar ese motivo.<\/p>\n\n\n\n

4)<\/strong> En qu\u00e9 podr\u00edas hacer una repetici\u00f3n m\u00e1s esta semana?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/strong>El progreso no llega con el esfuerzo inicial sino con lo que hacemos cuando creemos no poder m\u00e1s. En el entrenamiento las repeticiones m\u00e1s importantes no son las primeras sino las \u00faltimas. Esfuerzo mediocre=Resultado mediocre<\/p>\n\n\n\n

5)<\/a><\/strong> Creatividad y cambio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hay que girar la mirada, ampliar el horizonte, tener + antecedentes, decidir mejor y as\u00ed una vida m\u00e1s plena. Cuestionar razonablemente lo que se da por sentado. Las personas creativas ven las reglas como provisorias y los limites como modelos a ser modificados.<\/p>\n\n\n\n

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