{"id":7704,"date":"2026-10-16T12:12:01","date_gmt":"2026-10-16T15:12:01","guid":{"rendered":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/?p=7704"},"modified":"2026-10-16T12:12:05","modified_gmt":"2026-10-16T15:12:05","slug":"7704","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/2026\/10\/16\/7704\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n
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A diferencia de quienes crecieron en las d\u00e9cadas del siglo XX, donde los v\u00ednculos eran cara a cara, vivenciando las emociones, las \u00faltimas generaciones nacieron y crecieron en su mayor\u00eda con una pantalla y es la forma con que interact\u00faan gran parte de las personas en el mundo actual.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Hoy las emociones se piensan, pero no se sienten como antes. Las neuronas espejo son un grupo de c\u00e9lulas del cerebro que se activan tanto cuando realizamos una acci\u00f3n o cuando observamos a otra persona realizar esa misma acci\u00f3n. No solo entendemos lo que hace otro, sino que sentimos lo que el otro siente. La autoestima es la fotograf\u00eda mental que tenemos de nosotros mismos y en la era digital, esa  fotograf\u00eda mental tiene muchas distorsiones, el resultado es una versi\u00f3n alterada de nuestra autoestima. En el pasado, nuestro grupo de referencia o de pares, eran compa\u00f1eros de colegio, amigos del barrio, compa\u00f1eros de trabajo y nos permit\u00eda construir nuestro autoconcepto y autoimagen. El cerebro se sent\u00eda seguro, porque encajaba en un entorno real. Hoy en dia es un entorno artificial, un mundo virtual y global. <\/p>\n\n\n\n

El cerebro suele interpretar el entorno como hostil e inestable. Los cambios de personalidad  por influencia de las redes son muy visibles e inquietantes.  Al interactuar a trav\u00e9s de pantallas, se pierden las se\u00f1ales no verbales (miradas, tono de voz, l\u00e1grimas, etc), esto dificulta la capacidad de sintonizar con el otro. La era digital ha transformado los entornos f\u00edsicos y locales (familia, escuela, barrio) a espacios tecnol\u00f3gicos  virtuales e hiperconectividad y ofrecen una versi\u00f3n corregida  de nuestra imagen con filtros y retoques de IA, al mostrarse en fotograf\u00edas, pero que no son reales.<\/p>\n\n\n\n

Resulta preocupante tambi\u00e9n la envidia que se genera por la cantidad de “likes” (Me gusta) o comentarios que tienen otras personas en redes sociales, como una respuesta emocional y forma moderna de comparaci\u00f3n, lo que suele estar muy ligado a una baja autoestima y una necesidad de validaci\u00f3n, puesto que el algoritmo con que funcionan las redes,  son una medida visible de aprobaci\u00f3n, \u00e9xito, popularidad y comparaci\u00f3n. Es decir el valor de una persona se mide cuantitativamente (n\u00famero de seguidores, comentarios e interacciones). Cuando los n\u00fameros bajan o son menores que otros, aparece la frustraci\u00f3n, si los n\u00fameros suben, la autoestima se infla, a diferencia de una autoestima normal o saludable, las personas con autoestima inflada, necesitan subestimar, criticar o pasar por encima de los dem\u00e1s para validarse. Alguien con autoestima inflada, no ser\u00e1 emp\u00e1tico, la falta de contacto visual y presencial, no ven el da\u00f1o real que causan sus palabras en otra persona, su ego no se siente confrontado, lo que les permite mantener su postura de superioridad, sin remordimientos. <\/p>\n\n\n\n

Hoy en dia en lugar de dialogar, se ataca a una persona, especialmente cuando una informaci\u00f3n comprobada, desarma una creencia o argumento, la respuesta suele ser un insulto.  La hiperconectividad es la condici\u00f3n socio-tecnol\u00f3gica actual, estamos conectados a redes de informaci\u00f3n, dispositivos digitales y plataformas virtuales. Una forma de vida , donde la l\u00ednea de divisi\u00f3n entre el mundo online y offline no existe. <\/p>\n\n\n\n

El pensamiento polarizado o dicot\u00f3mico  ha crecido por los algoritmos y las personas los imitan,  ver la realidad de manera extrema y opuesta, sin matices intermedios, se ven las cosas en blanco o negro, bueno o malo, amigo o enemigo, etc. La empat\u00eda se reserva para personas que piensan y tienen creencias similares y no para el que lo hace de manera diferente. .Es pertinente mencionar que la empat\u00eda a\u00fan existe y no ha desaparecido, pero  los cambios tecnol\u00f3gicos,  han fomentado el aislamiento, el individualismo y el contacto visual presencial ha ido desapareciendo. La salud mental de algunas personas, ni\u00f1os y adolescentes  se han visto afectadas en diferentes dimensiones. Lo han constatado muchos profesionales de la salud  mental en sus consultas.  <\/p>\n\n\n\n

Fomentemos cosas para que la autoestima y la empat\u00eda salgan de la crisis.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":7705,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"plain-container","ast-site-content-layout":"normal-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"unboxed","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-7704","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7704","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7704"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7704\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7706,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7704\/revisions\/7706"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7704"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7704"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elreportivo.cl\/olimpia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}