1) La peor experiencia de la vida puede ser la mejor, porque te muestra de lo que eres capaz. Sabrás que puedes soportar sin rendirte. Si esa experiencia no te venció podrás salir de otras menores. Sabrás que por difíciles que sean las cosas eres de los que siempre encuentra solución.

2) Tipo de pregunta que ayuda a decidir conductas. Las opciones binarias de si o no, ayudan porque no admiten justificaciones, no dejan margen para engañarte, te obligan a comprometerte con alguna de las dos opciones

¿Irás al gimnasio hoy? Si o no. ¿Pedirás comida saludable? Si o no.

3) No arriesgar es el mayor riesgo. De atreverse se hace surco. Hay que arriesgar algún error o fracaso para triunfar. Hay que arriesgar alguna crítica para ganar aplausos. Si vives “encima del muro” es decir, ni a un lado ni al otro, evitando el riesgo, arriesgas una vida sin sentido.

4) Para dominar algo, oblígate a enseñarlo. Eso demanda estructurar ideas, encontrar ejemplos, saber explicar, responder dudas, contar historias. Decía un maestro. Si quieres aprender algo, lee sobre ello. Si quieres comprender algo, escribe sobre ello. Si quieres dominar algo, enséñalo

5) 4 A necesita el ser humano para vivir. Aire-Agua-Alimento-Aprecio. Entregar aire, agua y alimento no depende de mí, mi compromiso con el mundo es entregar APRECIO. Hacer el mayor bien a la mayor cantidad de personas la mayor cantidad de veces. El aprecio fortalece sistema inmunológico.